Van 3 tot en
met 9 maart vindt de Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel plaats. In dit
kader organiseert Stichting Duurzaam Steenwijkerland op woensdag 5 maart een
gratis lezing. Grietje Bakker van The Taste Of Love, voedings- en Brain Balance
coach, neemt je mee in de wereld van een gezonde en duurzame balans op het
gebied van voeding en leefstijl.
Dé 7
ingrediënten voor balans
Meer energie,
minder stress, een fit lijf en gezond oud worden. We willen het allemaal, maar vaak
ontbreekt de juiste aanpak. Een gezonde balans vraagt om 7 essentiële
ingrediënten die elkaar continu beïnvloeden. Tijdens deze lezing deelt Grietje
haar kennis en ervaring over voeding en leefstijl en koppelt deze aan inzichten
over het brein. “Als je écht wilt veranderen, begint dat in je hersenen,” zegt
Grietje.
Wat je
ontdekt tijdens deze avond
Je hoort wat
de grootste fouten zijn die we bijna allemaal maken op het gebied van voeding
en leefstijl, welke 7 ingrediënten de basis vormen voor een gezonde balans en hoe
je blijvende veranderingen kunt doorvoeren met behulp van je brein.
Praktische
informatie
De gratis lezing
is woensdag 5 maart van 19.30 tot 21.00 uur. Vanaf 19.15 uur ben je welkom in
het Infopunt Duurzaam Doen aan de Kerkstraat 4 in Steenwijk. Voor alle info
kijk je op www.duurzaamsteenwijkerland.nl/gratis-lezing-7-ingredienten
Groene
stappen naar jouw nieuwe leefstijl
Eline woonde
een eerdere lezing bij en vertelt: “Er waren zoveel herkenningspunten: te
weinig slaap, trek in tussendoortjes, stress… Grietje liet zien hoe je écht in
balans komt. Haar enthousiasme en kennis zijn inspirerend.”
Extra’s: win
een 1-op-1 coachsessie
Onder de
aanwezigen wordt een gratis 1-op-1 coachsessie met Grietje verloot. Bovendien
krijgt iedereen een duurzame goodiebag mee naar huis.
Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel
Vaker een
dagje geen vlees, vis en zuivel eten is een kleine moeite, maar heeft een
enorme impact op mens, dier en klimaat. Eén week zonder vlees en zuivel
bespaart al 756 gram dierenvlees, 2,4 kilo zuivel en 14,6 kilo aan broeikasgassen,
wat gelijkstaat aan zo’n 76 kilometer autorijden. Onderzoek toont aan dat
bewuste voedingskeuzes niet alleen bijdragen aan een beter klimaat, maar ook
aan onze gezondheid.
Ben jij
erbij?
Wil jij ook dé
gouden tips voor een gezonde, duurzame leefstijl ontdekken? Er is nog een
beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Dus meld je snel aan via aanmelden@dzst.nl
en verzeker jezelf van een plek!
Gratis lezing: ontdek de 7 ingrediënten voor een gezonde balans
05maa19:3021:00Gratis lezing: ontdek de 7 ingrediënten voor een gezonde balansWin een 1-op-1 coachsessie
Evenementdetails
Van 3 tot en
met 9 maart vindt de Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel plaats. In dit
kader organiseert Stichting Duurzaam Steenwijkerland op woensdag 5 maart een
gratis lezing. Grietje Bakker van The Taste Of Love, voedings- en Brain Balance
coach, neemt je mee in de wereld van een gezonde en duurzame balans op het
gebied van voeding en leefstijl.
Dé 7
ingrediënten voor balans
Meer energie,
minder stress, een fit lijf en gezond oud worden. We willen het allemaal, maar vaak
ontbreekt de juiste aanpak. Een gezonde balans vraagt om 7 essentiële
ingrediënten die elkaar continu beïnvloeden. Tijdens deze lezing deelt Grietje
haar kennis en ervaring over voeding en leefstijl en koppelt deze aan inzichten
over het brein. “Als je écht wilt veranderen, begint dat in je hersenen,” zegt
Grietje.
Wat je
ontdekt tijdens deze avond
Je hoort wat
de grootste fouten zijn die we bijna allemaal maken op het gebied van voeding
en leefstijl, welke 7 ingrediënten de basis vormen voor een gezonde balans en hoe
je blijvende veranderingen kunt doorvoeren met behulp van je brein.
Praktische
informatie
De gratis lezing
is woensdag 5 maart van 19.30 tot 21.00 uur. Vanaf 19.15 uur ben je welkom in
het Infopunt Duurzaam Doen aan de Kerkstraat 4 in Steenwijk. Voor alle info
kijk je op www.duurzaamsteenwijkerland.nl/gratis-lezing-7-ingredienten
Groene
stappen naar jouw nieuwe leefstijl
Eline woonde
een eerdere lezing bij en vertelt: “Er waren zoveel herkenningspunten: te
weinig slaap, trek in tussendoortjes, stress… Grietje liet zien hoe je écht in
balans komt. Haar enthousiasme en kennis zijn inspirerend.”
Extra’s: win
een 1-op-1 coachsessie
Onder de
aanwezigen wordt een gratis 1-op-1 coachsessie met Grietje verloot. Bovendien
krijgt iedereen een duurzame goodiebag mee naar huis.
Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel
Vaker een
dagje geen vlees, vis en zuivel eten is een kleine moeite, maar heeft een
enorme impact op mens, dier en klimaat. Eén week zonder vlees en zuivel
bespaart al 756 gram dierenvlees, 2,4 kilo zuivel en 14,6 kilo aan broeikasgassen,
wat gelijkstaat aan zo’n 76 kilometer autorijden. Onderzoek toont aan dat
bewuste voedingskeuzes niet alleen bijdragen aan een beter klimaat, maar ook
aan onze gezondheid.
Ben jij
erbij?
Wil jij ook dé
gouden tips voor een gezonde, duurzame leefstijl ontdekken? Er is nog een
beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Dus meld je snel aan via aanmelden@dzst.nl
en verzeker jezelf van een plek!
Tijd
5 maart 2025 19:30 - 21:00(GMT+01:00)
Locatie
Infopunt Duurzaam Doen
Kerkstraat 4
Meer informatie
KalenderGoogleCal
Organisator
Stichting Duurzaam Steenwijkerland
Meer info
Infopunt Duurzaam Doen