Samen wandelen met Nordic Walking

Zin om lekker buiten te bewegen en nieuwe mensen te ontmoeten? Sluit je aan bij de gezellige Nordic Walking groep! Al zeven jaar trekt deze enthousiaste groep er iedere woensdagmiddag samen op uit in de mooie natuur rondom Fredeshiem. De groep is op zoek naar nieuwe, enthousiaste wandelaars die het leuk vinden om samen actief bezig te zijn.

Nordic Walking is een fijne manier om aan je conditie en gezondheid te werken. Met behulp van speciale wandelstokken train je veel verschillende spiergroepen. Er wordt rekening gehouden met ieders mogelijkheden en het plezier in samen bewegen staat voorop.

Praktische informatie

De groep wandelt iedere woensdagmiddag van 14.00 tot ongeveer 15.00 uur een vier kilometer.
Het vertrekpunt is de parkeerplaats van Fredeshiem aan de Eiderberg 2 in De Bult. Deelname is gratis.

De groep wandelt zelfstandig en deelname is op eigen risico. Na afloop is er gelegenheid om samen koffie of thee te drinken, dit verzorgen de deelnemers bij toerbeurt. Via een WhatsApp-groep wordt vooraf aangegeven wie er meewandelt.

Loop je mee?

Iedereen die graag buiten nordic wandelt en het gezellig vindt om dit samen met anderen te doen, is van harte welkom!

Wil je meer informatie of een keer meelopen? Neem dan contact op met buurtsportcoach Gerdo van Dalen via g.vandalen@sociaalwerkdekop.nl of bel 06-82043050.