Workshop “Lichaam en vitaliteit”
Op dinsdag 11 april 2017 organiseren wij een informatieve workshop. Ons lichaam geeft de hele dag door signalen om beter om te gaan met onze energie. Vaak zijn we niet meer in staat deze signalen op te pikken door alle bezigheden en stress in ons leven. We moeten altijd zo veel, waardoor we teveel vragen van ons lichaam, waardoor klachten als vermoeidheid, slapeloosheid, spanningen, verdriet, stress etc worden ervaren.
Het vrijmaken van energie draagt bij tot meer vreugde, ontspanning en een gezond gevoel.
In deze workshop dag leert u technieken om deze energie weer vrij te maken. Ook leert u onmiddellijk te ervaren wat het lichaam te vertellen heeft. De techniek is niet moeilijk en iedereen kan het leren. Het mooiste is eigenlijk wel dat we bijna
Cantica Sacra wacht bijzonder voorjaarsconcert met Caritas Chamber Choir
Op zaterdag 8 april 2017 geeft het kamerkoor Cantica Sacra haar jaarlijkse voorjaarsconcert in de Grote Kerk van Steenwijk. Na het succes van ‘Five days that changed the world’ van vorig jaar pakt het koor wederom groot uit. Voor het eerstvolgende concert wordt er immers samengewerkt met het Caritas Chamber Choir uit Canterbury. Voor de bezoekers van het optreden onder de Steenwijker toren wacht er een muzikale avond op hoog niveau.
Het concert in Steenwijk vormt het tweede en afsluitende deel van een kooruitwisseling. Het Caritas Chamber Choir en Cantica Sacra maakten eind september vorig jaar immers al kennis in het zuidoosten van Engeland. Een optreden in de beroemde kathedraal van
Vrouwen inspiratie cirkel 2017
In veel culturen is het gewoon om als vrouwen bij elkaar te komen en te delen over allerlei onderwerpen die jou als vrouw bezig houden. Zoals: Gezin, familie, werk, wonen, zwangerschap, opvoeding, menopauze, ouder worden. Dat kun je doen tijdens deze inspiratie cirkel.
Elke avond biedt de cyclus van de natuur inspiratie voor een thema. We gaan middels uitwisseling van gedachten, creativiteit, beweging en meditatie ons met dit thema verbinden en komen zo dichter bij ons vrouw-zijn.
We delen samen, in respect voor ieders leeftijd, opvatting, religie en/of levensovertuiging. De avonden zijn van vrouwen van alle leeftijden.
De avonden worden geleid door:
Marijke Bijzitter (31 jaar) & Geerte Cammeraat (53 jaar), vrouwen met passie voor natuur en
Gezellige middag voor mensen met de Ziekte van Parkinson, en mensen met een parkinsonnisme
De hersenen regelen het bewegen zoveel mogelijk automatisch, net als een automatische piloot in een vliegtuig. Alle onderdelen worden vanzelf goed op elkaar afgestemd. Bij de ziekte van Parkinson gaat de ‘automatische piloot’ haperen, zodat het bewegen minder vanzelf gaat en bewuster moet gebeuren. De soepelheid verdwijnt en alleen de hoognodige bewegingen blijven over, zodat het totale bewegen verschraalt. Bovendien bestaat de neiging te weinig kracht te gebruiken waardoor de bewegingen vertragen, te klein blijven en moeizaam verlopen. Ook gaan delen van het lichaam soms beven. Dit komt doordat de hersenc
Gratis advies over stemproblemen tijdens inloopspreekuur
In het kader van Wereldstemdag houdt Logopediepraktijk Steenwijk op 6 april 2017 vanaf 16.00 uur een inloopspreekuur in het Gezondheidcentrum Steenwijkerland. Tot en met 17.30 uur kunt u vrijblijvend advies inwinnen over uw stemproblemen.
“Stemklachten zijn er in vele soorten en maten”, weet Magda Harmsma – Bakker, één van de logopedisten van Logopediepraktijk Steenwijk. “Na een dag lesgeven kunt u bijvoorbeeld flink hees zijn. Maar ook een kriebel in de keel kan heel vervelend zijn. Toch is hier vaak vrij eenvoudig iets aan te doen. Het kan daarom niet kwaad om eens aan logopedie te denken.”
De professionals van Logopediepraktijk Steenwijk helpen u tijdens het inloopspreekuur graag verder. Schikt het niet op 6 ap
Vol weekend in de Buze
Vrijdag 7 april de tweede editie van Buze Unplugged. Na een succesvolle eerste acoustic sessions staat vrijdag de tweede gepland met wederom talentvolle zangeressen en zangers. Dit keer allemaal leerlingen van de RSG, die veelal ook opgetreden hebben bij Meesters in de Kunst. In het Buze Café wordt een podium opgebouwd waar de artiesten hun kunnen laten zien en horen in een intieme en sfeervolle setting. Kom langs en luister wat Steenwijk aan aanstormend talent te bieden heeft, deur open om 19.00 uur en de toegang is Gratis.
Zaterdag 8 April speelt top 100 feestband McBalls live in de Buze!
De band bestaat uit zes gepassioneerde muzikanten die niets liever doen dan de tent volledig op zijn kop zetten! Van Rock tot Soul, Alternatief tot
Computerinloop en voorjaarsschoonmaak
Onderhoud van je pc is belangrijk. Zonder onderhoud wordt een pc traag en op den duur is daar niet meer mee te werken. Microsoft en de soft- en hardwaremarkt willen graag nieuwe producten verkopen. Maar je computer kan ook sneller worden door je computer af en toe op te schonen. Tijdens de computerinloop van dinsdag 11 april gaan we speciaal aandacht besteden aan het opschonen van computers.
Uiteraard is iedereen met andere digitale problemen ook van harte welkom. De Computergroep van De Landerijen staat die ochtend vanaf 10.30 uur klaar om problemen op te lossen en vragen te beantwoorden.
De kosten zijn € 3,50 incl. koffie/thee.
It is all in the game! in De Landerijen!!!
Oldemarkt-Wel eens gehoord van Tri Omnios? Scrabble en sjoelen zijn eveneens spellen die op de dinsdagmiddag, alleen in de even weken, gespeeld worden in De Landerijen. De hebben zich bij deze spelmiddag aangesloten, zodat er een gezellige groep van 10 á 16 dames is ontstaan. De spelmiddag kost 3 euro, inclusief twee kopjes thee of koffie, ingeschonken door de organiserende vrijwilligsters Tineke Mooibroek en Martie Groen. Om 14.30 uur is iedereen welkom, inwoners van buiten én binnen de Landerijen. Om ongeveer 16.30 uur is iedereen uitgespeeld. Het is overigens opvallend dat geen enkele heer zich tot nu toe waagt aan de spelcompetitie. Voel u uitgenodigd! Kom gerust eens kijken of meespelen. En Tri Omnios? Dat is een driehoekige v
Extra geld voor armoedebestrijding onder kinderen
Het college van B&W zet, vooruitlopend op de evaluatie van het minimabeleid dit najaar, nu al een deel van het extra geld in voor een aantal aanvullende maatregelen om de gevolgen van armoede onder kinderen tegen te gaan. Wethouder Dieke Frantzen: ‘We weten dat armoede in een gezin grote impact op kinderen heeft. Ook zij willen mee kunnen doen, net als hun vriendjes en vriendinnetjes. De maatregelen die we nu nemen, komen bovenop de regelingen die er al zijn in ons minimabeleid en de bijzondere bijstand. Ontzettend belangrijk, want we hebben het over kinderen in kwetsbare omstandigheden. Zij hebben ondersteuning nodig en die willen we als college ook bieden. Daarom ben ik blij dat we hiervoor extra geld beschikbaar hebben.’
Gemeenten krijgen vanuit het Rijk extra geld voor armoedebestrijding onder kinderen. Voor Steenwijkerland gaat het om een bedrag van bijna 2 ton. Scholen, peuterspeelzalen, het Diaconaal Platform en de Voedselbank zijn
De Waterwyck door Hans Bogers
Het begon ooit in zwembad De Westwijk, waar nu de brandweerkazerne van Steenwijk is gevestigd. Ik werkte al ruim een jaar bij de gemeentepolitie, toen ik hoorde, dat er in […]
Kopwijzer zaterdag 1 april 2017
Live vanuit De Waterwyck in Steenwijk! Nou ja: we zitten naast het zwembad 🙂 Een speciale aflevering van Kopwijzer dus. Met veel gasten die de 25-jarige Waterwyck een warm hart toedragen […]
Wat betekent de fusie van de RSG en het CSG voor de leerling?
Ben Lubberdink, bestuurder van de stichting achter RSG Tromp Meesters, is vrijdag te horen in het radioprogramma JongIndeKop Radio. Ben komt uitleg geven over de gevolgen van de fusie met […]
Wij zijn altijd op zoek naar het laatste nieuws Tip de redactie
[t4b-ticker id=”1″]